Energize Rotterdam

We hebben met werk een introductie Hyrox les gedaan wat enorm goed bevallen is. De oefeningen werden duidelijk en goed uitgelegd. Het programma was zo ingericht dat je er zelf voor kon kiezen hoe zwaar het was of het je eerste keer was voor een hyrox training of de 10e. Dit maakt het erg toegankelijk. Ik zou dit zeker aanraden om eens te doen/proberen.

Geweldige gym waar geen WOD hetzelfde is. Er worden naast WODs ook verschillende lessen aangeboden zoals Gymnastics en Olympic Weightlifting. Ik kan altijd kiezen tussen veel verschillende tijdstippen om de les te volgen die me uitkomt. Professionele coaches die je altijd goed begeleiden en die altijd de tijd nemen om je van advies te voorzien. Zeker een aanrader.

Hele goede begeleiding door personal trainers. Ondanks mijn blessures wordt de training op maat gemaakt zodat ik kan blijven trainen. Daarnaast is de combi van training en voeding erg prettig zodat je kunt werken aan je eigen doelen. Ik kan deze personal trainers zeker aanraden als je extra motivatie zoekt om fit wil blijven of fitter wil worden.

Goede begeleiding die echt op jouw wensen afgestemd wordt. Er wordt tijd genomen om samen te kijken naar jouw sportieve doelen waarbij er ook goed rekening gehouden wordt met eventuele blessures e.d. waardoor je altijd lekker kunt trainen!

Samen met mijn zus train ik (duo personal training) bij Dimitri en Angelique. Trainingen zijn van een hoge kwaliteit en goed op de persoonlijke omstandigheden en wensen afgestemd. Er is goede begeleiding en expertise op het gebied van oefeningen en voeding. Ik kan deze gym van harte aanbevelen.